“Un guide en préparation pour comprendre, prévenir et se libérer du burn-out. A suivre dès maintenant pour découvrir des extraits exclusifs.”
 

Je suis en train d’écrire un livre, "Burnout : Prévenir et en Sortir." pour partager avec vous des clés précieuses et concrètes face à cette épreuve.

Ce guide s’appuie sur mon expérience personnelle et professionnelle pour vous offrir :

• Une compréhension profonde des mécanismes du burnout.

• Des exercices pratiques pour anticiper et surmonter les périodes difficiles.

• Des pistes pour reconstruire une vie épanouissante et alignée.

Envie d’un aperçu ?

En attendant sa publication, je partage régulièrement des extraits, des conseils et des réflexions issus du livre sur mon compte Instagram.

Retrouvez-y des contenus exclusifs pour commencer dès maintenant à reprendre le contrôle de votre vie.

➡ Suivez-moi sur Instagram pour découvrir ces extraits et rester informée de la sortie du livre.