“Chaque crise est une opportunité. Ensemble, trouvons votre chemin pour prévenir, comprendre et dépasser le burnout.”
 

Mes accompagnements sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques :

• Prévenir le Burnout :

Vous sentez une fatigue chronique, une surcharge mentale ou une perte de sens dans votre quotidien ?

Je vous aide à :

• Comprendre vos signaux d’alerte.

• Réajuster vos priorités et adopter des pratiques préventives.

• Sortir du Burnout :

Vous êtes déjà en phase d’épuisement ou en pleine crise ?

Je vous accompagne à :

• Accueillir et surmonter cette étape.

• Retrouver énergie, confiance et clarté d’esprit.

• Rebâtir après le Burnout :

Vous souhaitez construire une vie en accord avec vos valeurs et aspirations ?

Nous travaillons à :

• Redéfinir vos objectifs personnels.

• Mettre en place un équilibre durable pour une vie épanouissante.

Chaque accompagnement se déroule à votre rythme, en présentiel (06) en distanciel, en utilisant des outils issus du coaching, de la psychologie positive et de la gestion du stress, mon écoute active et bienveillante vous apportera réconfort et source d'évolution.

➡ Prenez rendez-vous pour une première session découverte.